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10月 2016

10月26日の小学生クラス

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前回に続き、野球とサッカーになりました。


身体のコントロール
ボールのコントロール

どちらもすぐにできるようになるものではないです。
日々、繰り返していくしかないものです。
目に見える部分(形のあるもの)、目に見えない部分(形のないもの)があります。





身体のコントロール
ボールのコントロール

できている部分はよりできるように
できていない部分はできるように
できるに終わりはありません。

日が沈むのが早くなってきたので次回(11月前半を予定)が公園でのクラスは年内最終となります。
日程が決まりましたらホームページにてお知らせいたします。
ご参加お待ちしております。

10月12日の小学生クラス

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ボールを投げる
ボールを蹴る

という動きの中で

速さや強さ、場所(狙う)などボールのコントロールができるようになることで
野球やサッカーのルールがよく分からなくても、楽しむことができます。

そして、より楽しむためにはボールのコントロールがもっと上手く、正確にできるようになりたい、できるようになるにはどうしたら良いのだろう、となってきます。


野球ではピッチャー、キャッチャー、バッター、守備を交代で行いました。





サッカーでは2チームに分かれて攻守を交代で行いました。



ただボールを速くや遠くに投げるや強くや遠くに蹴る、速く走るだけでなく

相手に合わせて投げたり蹴る
相手に合わせて走る(動く)
相手より速く走る(動く)

ということも、身体の動かし方(使い方)で変わってきます。


運動が好きじゃない、嫌い、苦手という意識を
身体の動かし方を改善することで少しづつ変えていきます。

次回は10月26日(水)です。
ご参加お待ちしております。

参加申し込みはこちらから。

10月 小学生クラス


10月 小学生クラス

10月の小学生クラスは12日(水)、26日(水)に行います。
『走る・投げる・蹴る』が楽しくできるように身体を動かす約90分のクラスです。
1回だけの参加でも大歓迎です。

『小学生クラス』とは ≫


定員
10名程度
内容
「走る・投げる・蹴る」という運動やスポーツの基本・基礎となる動きを楽しくできるようにしていきます。(約90分)
日時・場所
12日(水) 15時30分〜 清澄公園 終了しました
26日(水) 15時30分〜   清澄公園 終了しました
※各回開催日の前日までにお申し込み下さい。
※全ての回に参加されなくても大丈夫です。
※動きやすい服装でご参加下さい。裸足になることもあります。
※水分補給用の飲み物が必要な場合は各自でご用意下さい。
※雨天時は中止となることがあります。中止の場合はご連絡いたします。
集合・解散
清澄公園・・・サクマフィジカルコンディショニング(アクセス)にて集合は15時15分、清澄公園に直接集合は15時25分(清澄庭園側から入った入口、旧じゃぶじゃぶ池の時計台下)となります。終了(17時頃)後、サクマフィジカルコンディショニングに移動して解散もしくは清澄公園にて解散となります。
※サクマフィジカルコンディショニングからは徒歩もしくは自転車で移動します。
料金
1回1,000円 初回無料
※お支払い方法は現金(当日に持参)またはクレジットカード(クラス終了後にメール/Squareインボイス決済:Visa/MasterCard/American Express)となります。
※天候悪化・その他やむを得ない事由で途中で中止になった場合、クラス開始から45分以内は無料、45分経過していた場合は500円とさせていただきます。

※申し込み人数が多い場合は抽選となります。
※紹介・PR用に活動風景を撮影することがあります。ご了承下さい。
※楽しむことが第一です。競技力や技術の向上など過度な期待はしないで下さい。
※安全には配慮いたしますが、全て自己責任となります。


参加ご希望の方は以下のフォームからお願い致します。
※各回開催日の前日までにお申し込み下さい。
募集は終了しました


ご不明な点ががございましたらCONTACTよりお問い合わせ下さい。

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