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4月 2016

小学生クラス 『春の集中講座』

新年度がスタートしました。
小学校によってはスポーツテスト、運動会が5~7月に行われると思います。

小学生は同じ学年でも成長(筋肉・筋力の発達)には差があり、運動能力には差が生じてしまいます。残念ながらこの差はどうにもなりません。。
しかし、この運動能力の差によって運動に対して苦手意識を持ってしまったり、差を埋めようと力み過ぎて身体にとって無理な動かし方になってしまい運動・スポーツを楽しめないものになってしまいがちです。

『春の集中講座』では「立つ・座る・歩く・走る・跳ぶ」という身体操作の基本となる動きを身に付け、運動・スポーツに苦手意識の解消、運動・スポーツを楽しみながら身体能力や運動能力向上を目指します。
6回の開催となりますが、都合の良い日時の1回のみの参加でも大丈夫です。複数回、全6回の参加も大歓迎です。

注意)
速く走れるようになる、高く跳べるようになる、筋力が強くすることなどが目的の『運動教室』ではないです。運動の基本動作を身に付けることで結果、速く走れるようになったり高く跳べるようになったりすることはあるとは思います。>

定員
各回3~10名程度
日時
第1回 2016年5月11日(水) 14時30分〜 終了しました
第2回 2016年5月14日(土) 9時~ 終了しました
第3回 2016年5月18日(水) 14時30分〜 終了しました
第4回 2016年5月21日(土) 9時~ 終了しました
第5回 2016年5月25日(水) 14時30分〜 終了しました
第6回 2016年5月28日(土) 9時~ 終了しました
※各回約90分(開始時間の5~10分前までお集まり下さい)。
※全ての回に参加されなくても大丈夫です。
※動きやすい服装でご参加下さい。
※水分補給用の飲み物が必要な場合は各自でご用意下さい。
※雨天時は中止となることがあります。中止の場合はご連絡いたします。
場所
清澄公園(予定)
※サクマフィジカルコンディショニングにて集合(開始時間5分前に移動します)・解散となります。現地に集合・解散を希望の方はご連絡下さい。
※サクマフィジカルコンディショニングからは徒歩もしくは自転車で移動します。
料金
1回 1,000円
※お支払い方法は現金(当日に持参)またはクレジットカード(当日にメール/Squareインボイス決済:Visa/MasterCard…

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